”A型に合うフルーツ”はパイナップル、レモン、ブルーベリー、グレープフルーツ、あんずなどです。
”普通に食べても良いフルーツ”は、りんご、梨、柿、ぶどう、桃、メロン、スイカなどです。
”避けた方が良いフルーツ”はオレンジ、みかん、バナナ、マンゴーなどです。
A型にとって毎食、フルーツを摂取するのが理想ズラ〜。
なまはげズラ〜はスーパーでパイナップルがホールで売っている時に買って、カットして冷凍しているズラ〜。一食分をラップ分けしているので手軽に摂取できるズラ。後パイナップルは口臭予防にも良いそうズラ〜。
