A型の夜ごはん

今日の夕飯は

小松菜と緑豆もやしのお味噌汁

玉ねぎと舞茸とニンニクのオリーブオイル炒め

白ごはん

ズラ〜。上記の食材は全てA型に合う食材です。

ちなみにA型はお米では太りにくいし、抜いてはいけないそうです。

今流行りの糖質制限もA型にはむいていないそうズラ。